I laboratori sono incontri partecipativi e conoscitivi di un percorso volto ad una maggiore consapevolezza del Sé e delle relazioni.
In essi si alternano momenti formativi a momenti esperienziali.
Un timing molto serrato, contenuti molto fluidi e counselling di gruppo ad approccio umanistico integrato, sono gli elementi caratterizzanti l'intera iniziativa.